그림은 모범이 될 만한 안드레 아가시의 훌륭한 준비자세입니다.

  다리, 히프, 허리를 포함 대근육군에 많은양의 에너지를 저장하여  히팅단계에 이용할 수 있도록 준비하는 단계입니다.

첫째, 그림에서 보시는 바와 같이 뒷다리를 굽히는 자세로 중력의 영향을 적게 하기 위해서  중  심을 낮게 하는 자세를 확고하게 해야 합니다.  

둘째,  머리와 어깨의 레벨을 같이하는  훌륭한 밸런스를 보여주고 있습니다.

  셋째, 사용하지 않는 손의 역할은  라켓잡은 손과 어깨의 회전을 도우며 균형을 유지하는 역할 을 합니다.